Dimagrisci con la psicoalimentazione
di Mengoni Marilù (Autore)
La disponibilità si riferisce alle tempistiche di arrivo del prodotto nelle nostre librerie e NON i tempi di spedizione al vostro indirizzo di recapito. |
Descrizione
Come fare per dimagrire in maniera naturale senza l’ossessione della bilancia, né delle calorie? Si tratta di recuperare una dimensione alimentare ormai dimenticata che ci porterà in modo semplice verso il raggiungimento del peso forma. Il problema del sovrappeso, nella nostra civiltà occidentale, sta raggiungendo dimensioni notevoli e di questo ce ne rendiamo conto ogni giorno. Quante volte, guardandoci allo specchio diciamo: “Ora basta, da domani mi metterò a dieta!”. La buona volontà però spesso non basta, bisogna imparare a cambiare le abitudini e a stare bene dentro al cambiamento. Il programma proposto da questo volume prevede un “corso” di 7 settimane (suddivise in giorni), durante le quali si scivolerà senza fatica verso il proprio peso forma. In ogni settimana si dovranno mettere in pratica nuove idee più, naturalmente, quelle dei periodi precedenti.
Dettagli
Edizione: | 1 |
---|---|
Categoria: | dietetica |
Volumi: | 1 |
Pagine: | 124 |
Collana: | Natura e salute |
Data Pubblicazione: | 04-2013 |
Lingua: | Ita |
ISBN: | 9788848128360 |
Cerca libro
Contattaci per informazioni
- Psicoalimentazione
- Donne sole. Cogli la bellezza della vita al singolare
- Cucina vegana e metodo Kousmine
- Esci di testa... entra nel cuore. Prendi la via del risveglio e realizza te stesso
- Piggasus e il pianeta Vegamo
- Snelli mangiando. Il Buddha non aveva la pancia
- Ritrova il sonno perduto. Come placare la mente e nutrire il corpo grazie al metodo IPNOZen